LA STABILIZZAZIONE DOPO LA DIETA TISANOREICA

• Alcune persone appena finito il periodo di fase intensiva Tisanoreica ed essere calati bene, non fanno il periodo di stabilizzazione. La fase di stabilizzazione è forse più importante della stessa fase intensiva . Perdere peso per la maggior parte delle persone non è troppo difficile, la cosa forse più importante è non riprenderlo, durante la fase di stabilizzazione il metabolismo si sistema e si riallinea a quella che deve essere l'alimentazione per tutta la vita. 
  Non fare questo periodo di stabilizzazione è un grave errore e la conseguenza che capita sempre è di rimettere su tutto il peso perso, danaro speso per perdere peso, tempo sprecato e morale sotto i tacchi per aver ripreso il peso. Una persona pensa di risparmiare ma in realtà ha speso di +. Penso di avere circa una quarantina di clienti che (me li ritrovo ogni anno) hanno deciso di fare il programma Tisanoreica una volta all'anno per 20-30 giorni, perdere peso, magari fare poca stabilizzazione o non farla e poi sgarrare per il resto dell'anno e riprendere i kg persi, per me commercialmente va bene, ma non sarebbe corretto per loro. Poi ci sono quelli che la fanno a modo loro " perchè loro sanno come farla" . Poi ci sono quelli che calano bene e non riprendono il peso. Per ultimi ci sono quelli che non calano mai (pochi per fortuna) hanno fatto centinaia di diete e di solito non sono mai riusciti a calare con nessuna dieta , e li dio solo sa perchè.